armonia

Tomar consciencia de la verdadera naturaleza y reconectar con ella a través del cuerpo es un camino que nos enseñan algunas técnicas.

Solemos vivir en un mundo donde no es fácil estar en armonía interior, en cambio, vivimos desde el estrés, la autoexigencia, o desde la lucha por la coherencia y a veces una forzada calma interior.