La meditación y sobre todo el mindfulness parecen estar de moda, pero ¿sabemos realmente cómo puede la meditación ayudarnos a conectar con el Ser Esencial?
Con Juan Manzanera, Cris Bolívar y Ricard Rotllan.
JUAN MANZANERA, Psicólogo Clínico. Psicoterapia Gestalt, Integrativa (programa SAT). Formación en EMDR y Terapia de Aceptación y Compromiso. Máster en Terapia Breve Estratégica. Formado en Monasterios de budismo tibetano de Sera en La India y Nalanda en Francia. Fue monje durante 12 años en la tradición tibetana. En la actualidad, dirige retiros y sesiones de meditación, y ejerce de psicoterapeuta en consulta privada.
Música adicional
- Tibetan Version of OM MANI PADME HUM ♡ May You Be Filled With Loving Kindness Peace & True Happiness
- Om Tare Tuttare Ture Soha ~ Ani Choying Drolma.(432 Hz)
- Mantra Bouddha de la médecine – Lama Gyurmé.wmv
Film «Sabiduría garantizada», en Kailash Magazine
