Detalles del evento
14 diciembre’24
Aula virtual o Presencial
Presencial en Essential Institute, en el bosque de Collserola.
Por Ricard Rotllan, Maestro Acharya, discípulo directo del Dalai Lama, meditador desde hace más de 40 años, profesor de profesores de Yoga.
PRESENTACIÓN
Ven a practicar meditación. Dedicaremos todo el sábado para nutrirnos de enseñanzas y práctica intensa de meditación. Una gran oportunidad para aprender, mejorar y profundizar en técnicas de meditación.
Sabemos de los grandes beneficios de la meditación y el mindfulness, pero también experimentamos las dificultades para hacerlo, especialmente en el entorno actual y los retos que nos presenta.
En este retiro conoceremos y practicaremos las recetas y los antídotos ante los obstáculos que practican los grandes maestros en meditación.
DIRIGIDO A
- Personas que desean iniciarse en la meditación.
- Meditadores avanzados.
PROGRAMA
- 10 hs llegada.
- 10:30 meditación.
- 11 enseñanza.
- 12 descanso.
- 12:30 meditación.
- 13:30 debate.
- 14:30 Comida (Traer la comida)
- 16 enseñanzas.
- 17:30 meditación.
- 18: 30 descanso.
- 19 debate.
- 19:30 meditación.
- 20 cierre.
INVERSIÓN
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