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Entendemos como polaridad el concepto de energías opuestas y en tensión, donde una es permitida o aceptada y la otra negada o rechazada. En este taller nos enfocaremos en cómo podemos facilitar trascender la polaridad integrándola de forma que el Ser se armoniza y las decisiones son más libres, sabias y conscientes. Presentaremos la técnica descrita en el documento “Recull d’eines de life coaching” y aportaremos enfoques para trabajar la polaridad desde distintos marcos teóricos. Haremos un ejercicio práctico con una herramienta, para la propia integración de una de nuestras polaridades y veremos cómo aplicarla con los clientes.