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05Jul
VEURE MÉS ABAIX, EN LA «Descripción», EL DETALL DE TOTA LA INFORMACIÓ Divendres 5 i dissabte 6 juliol ; divendres 26 i dissabte 27 juliol 2024
L’atenció plena (mindfulness), és l’enfocament sense prejudicis de l’atenció d’un mateix en les pròpies emocions, pensaments i sensacions que es produeixen en el moment present, que pot ser entrenada per les pràctiques de meditació derivades de l’anapanasati budista. -
17Abr
Meditación en los cinco elementos: tierra, agua, fuego, aire y espacio. Meditación con el Buda Amitayus (Buda de la Larga Vida) y la repetición de su mantra : OM A MA RA NI TSI WENTI YE SWAHA.
Si quieres hacer aportaciones o alguna donación, por favor escribe a este email: ricardrotllan@essentialinstitute.org -
17Feb
Theory and Practice of Buddhist meditation, Shamata and Vipassyana on lay mode. The meditation space is aimed at people who wish to start in the practice of meditation and meditators or practitioners who wish to improve their practice by studying and practicing in depth the Buddhist Lineage meditation. -
15Jun
En este taller exploraremos qué es la sabiduría interior y cómo desarrollarla en nosotros para tener una mejor relación con uno mismo desde un mayor autoconocimiento, autoestima, autoconfianza y autoafirmación de forma que nos lleve a tener relaciones también más satisfactorias con los demás desde el ser esencial y no desde los egos.